I made it!

Idag har jag för första gången sprungit en mil! Det kändes helt underbart att klarat av Tjejmilen och dessutom få en helt okej tid. Det var enklare än vad jag trodde och jag är så nöjd! Nedräkningen fortsätter och idag är det bara fem dagar kvar tills vi har våra gossar. Det är väldigt länge […]

September

Pang boom blev det höst! Det vore precis som att vädret kände av att det blev september idag. Om det ändå kunde bli så när det är åt andra hållet… Inte många dagar kvar till Tjejmilen. Pga bristande träning kommer jag vara lyckligt ovetande om hur jobbigt det kommer vara. 😀 Bang boom, and the […]

Not so bad

Helgen har innehållit lite av varje, precis så som jag tycker om det. Frukost gjord med omsorg, plockat och fixat här hemma, bra pass på gymmet, sålt en möbel via Blocket, gått en promenad med J & hund, tvättat, flyttat kläder in i nya garderoben, slötittat på film, ätit gott. Helt perfekt återhämtning från vardagen! […]

Wonderful sun 

Avnjuter min frukost med ansiktet i skuggan och benen i solen. Underbart med en balkong med morgonsol! Sitter och läser en blogg och om någon timme när maten har smält tänkte jag ge mig på lite styrketräning härhemma. Skynda långsamt. Enjoying my breakfast with my face in the shadow and legs in the sun. Wonderful […]

It’s good for you

Varierar sovandet med en promenad. M möter upp och hämtar mig för fredagshandling om en stund.  Regnet hänger i luften, håll tummarna att jag klarar mig undan! Vary my sleeping with a walk. M is gonna meet up and pick me up along the way. After that it’s Friday grocery shopping. Rain in the air, […]

New goals

  Dagens 5:a på 35 min / Todays 5km in 35 min Har satt nya mål nu, håller tummarna att motivationen håller sig uppe! Det märks nämligen fort på kroppen att det blir tyngre och det blir inte lika spontant roligt när det tränas mer än vanligt. Varför är det så? Borde man inte bli […]