Beteendeförändring 

 Ni vet känslan man har på semestern och även en tid efter? När allt känns okomplicerat, enkelt och ostressat. När stress inte påverkar varken fysiskt eller psykiskt.  Den känslan letar jag aktivt efter. Att kunna njuta av/på vardagen på samma vis som när jag är ledig är en självklarhet.  Känslan av att känna lugn inombords […]

Se över livet

Sedan semestern tog slut och det var dags att komma tillbaka till de vanliga rutinerna igen, har det varit väldigt viktigt för mig att rannsaka mig själv/hur jag lever mitt liv. Jag har känt behov av att se över mina beteende utifrån de utmaningar jag ställs inför. Att sociala medier är något som triggar igång […]

Valmöjligheter

Nu när jag har semester börjar jag fundera mycket kring mig själv och livet i allmänhet. Jag påverkas lätt av andra människor samtidigt som jag har ett bra självförtroende. Då det finns så många val i livet att göra är det lätt att bli tveksam till om man har valt rätt. Det jag egentligen vill […]

Kom igen!

En vecka i Skåne är över och det är dags att köra hemåt. På hemvägen blir det till att hoppa av i Jönköping för att träffa goda vänner. Ska träffa Alexandra och hennes lilla underverk och samtidigt passa på att se deras nya lägenhet. Sen blir det till att träffa Sandra såklart! Det går mycket […]

Finna lugnet

Semestern är igång och dagarna tickar på. Håller på att fixa och fejja här hemma med lite allt möjligt. Förvaring till klädkammaren ska fixas, organisering, utrensning och verktyg ska införskaffas. Idag får bli dagen då jag börjar med att ta det lite lugnt. Mina projekt går i ett och det är tur att jag har […]